キレイ度ＵＰ– category –

もう我慢しなくてもいい この数ヶ月間でなってしまった老化現象 偏った情報で心も身体も傷だらけ 自分で頑張ってもキレイになれない 物理的にも原因は○○だから ９９％の上手くいかなかった努力よりも１％のプロの技 そんな努力をしたら負け よけいにストレ...

もうヒリヒリしてー辛い 最近多い、マスクかぶれ 女子力低下しちゃいますよね（泣） コンプレックスって受け入れた瞬間解決していくもの… ガサガサで赤くなっているだけでなく 赤いブツブツもできている人が多い今日この頃 しかも、暑さと梅雨でジメジメに...

私「いやーさみしいですね！」 友人「でも新たな出会いもあるから…」 私「ピンチはチャンスですが…」 さみしさの後には… と、新たに素敵な女性と出会いました。   その方は今までやったことない事に チャレンジしていて、 「私は２年前に乳がんの手術...

ストレスで肩こり・頭痛・めまいを引き起こす３つの○○ ３つの○○が緊張していると、“老け顔”も引き起こします… それは、聞きなれない筋肉名ですが 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん） 中斜角筋肉（ちゅうしゃかくきんにく） 後頭下筋群（こうとうかきん...

一般的には夜のメイク落としのための洗顔はするけれど 朝はぬるま湯で流すだけだったり水ですますだけだったりと そんな感じですまされているという調査がありました。 しかし寝ている間の古い角質や皮脂の汚れやホコリ汚れは 肌トラブルの原因にも！！ で...

首の後ろ（うなじ）のガサガサも・・・ 案外後ろの部分って自分では自覚しにくいのですが 人からは見られています。 年齢は後ろ姿にでるよね！と言われるのも 自覚しにくく、なかなかケアもできていないからです。 マナパーフェクトクレンジングをご愛用し...

老化したなー 老けたなーとふと鏡をみる・・・ その大きな原因は 「疲れ」「ストレス」です！！！ 疲れ＆ストレスは 血流をわくるさせ 全身「コリコリ」となり お顔はタルミ、くすみ・・・ 体は重くなり・・・ 疲れ＆ストレスにダイレクトにアプローチでき...

暑すぎる日々が続いていますが、熱中症予防されていますか？ 注意すべき点『湿度』！！！ 同じ気温でも湿度が多いと、汗をかきにくく身体に熱がこもるのです。 汗はこまめに拭いて、水分を取りましょう。 冷たい水を一気の飲んでしまうとトイレが近くなり...

いつもありがとうございます。 美容と健康に、コラーゲンは欠かせないのは、みなさんもご存知だと思います。 ターンオーバーに深く関わりのある線維芽細胞は、皮膚の真皮にあって、 コラーゲンを作り出し、弾力を作ってくれますが、これが元気でないと、お...

美意識があるかないかで 相手に与える印象がかわります。 そして、チャンスや運の引き寄せ方も違います。 見た目の状態はそのまま メンタルの状態です。 お肌の状態が くすんでいたり、ニキビ、肌荒れ 表情筋・・・ 全て、相手に与える印象です。 クスミは...