大阪府堺市なかもず駅すぐ！小顔エステ・アロマ・ヒーリング「あゆる」

ストレスで肩こり・頭痛・めまいを引き起こす３つの○○

３つの○○が緊張していると、“老け顔”も引き起こします…

それは、聞きなれない筋肉名ですが

胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）
中斜角筋肉（ちゅうしゃかくきんにく）
後頭下筋群（こうとうかきんぐん）

スマホやTV、デスクワークなど日々首の３つの筋肉がコリコリ
この筋肉のコリがほぐれると…

・肩こり・頭痛・目まいを改善
・フェイスラインのタルミやむくみがスッキリ
・快眠・ストレス解消！…

３つの筋肉の“首ケア”不調やタルミを解消✨

添付の筋肉図のアンダーラインの部分にマナオイルをなじませ、マッサージ♪
（図を参考にマナオイルをなじませて、効果的にほぐしてくださいね！）
いきなりのマッサージでは筋肉を損傷する恐れがあるので
血流改善製法と”いい香り”のマナオイルをしっかり３つの首筋になじませ、筋肉を柔らかくした状態でマッサージが効果的！
※マナの香りは頭が爽快になるローズマリーですが、香りの感じ方はその時の陰陽の状態で変化します。陰（弱っている）時はキツく感じるので元気になるようコツコツ受け入れるようにしたほうがいいですねー

お風呂タイムにしてもよし！日常に取り入れてくださいね。

不安・ストレスのある時間と解消してスッキリした時間
どちらがいいですかー？