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昨日から、プチ断食してます！ 内容は簡単なのに、 ただ、お休みの日から始めるのは、精神的にきますね～ 平日のリズムがととのっているときが オススメかも～ 朝は酵素たっぷりジュースに水分をたっぷり！ 昼、今日はＧ８３１で玄米ランチをよくかんで食...

身長１７７センチ ６３．５キロ⇒６１．５キロ 体重はもともと細身だったので、あまり変わりませんが、 肌つやと弾力 若々しさがＵＰしてました！ 私は３日つづけてのはきついので 明日の朝から 毒素排泄栄養ドリンクと軽めのランチなどの 軽めのプランでが...

大変身！！シンデレラコースの終盤に、 輪郭矯正をいれるので、 石膏パックでサイズの変化をチェックしたいと思います～ もともと小顔のクライアントさんですが、 タルミ・左右のバランスを整えていきますね♪

女性は３５歳、そして男性は３７歳から 急激に老いを感じることが多いそうです。 そして、 「加齢臭は旬がおわるので近寄らないで！」 という合図という説があるそうです！ 加齢臭いはまず頭皮から・・・ 頭皮エステの重要なのもわかります。 旬がおわるっ...

クライアントさまより 「昨日読んだ昔の本で、美人になるおまじないってあったの～ 一週間つづけたら美人になるらしいよ！」 と、教えてくださいました。 せっかくなのでやってみよう～☆ エステサロン【あゆる】は大阪府堺市中百舌鳥でフェイシャル、マッ...

速読のコースを修了してから、 １ヶ月通うほうだいで、教室にも通っています。 １日１冊をがんばっているおかげで、 思考も幅広くなってきたように思います。 しかも前向き～ 本を読むということも、気がついたら変化している ということですね！ （私はわ...

３回目も内面からアプローチ！ トラウマなどの感情解放～ ニューロとレインドロップです☆ どんどん内側からもキレイになっていく・・・♪

本気でデトックスキットが明日到着予定です！ １週間何も食べないわけではなく でも、すごいらしい～（信頼の商社オススメ） 楽しみです！ 体内からもしっかりキレイになって 美魔女がする美魔女になるエステに ドンドン近づきまーす♪（ワクワク♪） エステ...

昨日は、「大変身！シンデレラコース」　の２回目でした！ 内面からのアプローチ中心と、 ファッションカウンセリング（アドバイスは専門に依頼して来週） をさせていただきました。 昨日、来られたときもかなり変化されてました。 お顔も艶やかで姿勢もよ...

いろいろ考えを煮詰めていたら さきほど急に発見しました☆ なんで、コレの方法に気がつかなかったのだろう～ この季節、小ジワができやすいですね！ 先ほどのクライアントさんは、即効小じわとバイバイでした！ シットリもちもち！ツヤもあっていい感じで...