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年齢をかさねると、ウエストのくびれがなくなっていく ばかりでなく、 下腹がぽっこり。。。となることが多いですね！ 内臓下垂も原因あるそうです。 逆腹式呼吸で、内臓をあげるイメージをしてみてください！ ☆堺市エステサロン【あゆる】のアメブロのブ...

あい先生に描いてもらいました！ パステルも使ったり、ステキ☆ ☆抱え込んでる感情を解放 ☆免疫力をたかめたい ☆肉体・精神ともに解毒・浄化したい ☆慢性疲労・不眠 ☆腰痛・皮膚トラブル ☆背骨のゆがみがきになる ☆定期メンテナンス・浄化 の特徴がある、レ...

感情の解放・安定・中枢神経・骨格の調整に・・・ ニューロオラキュラーの講習もしました！ 頭がふわ～っと、首のコリもいい感じ 気分爽快で「疲れた脳」がほぐれていく感じ（？） ストレス解消にいいですね～ ☆堺市エステサロン【あゆる】のアメブロのブ...

この時期は、エネルギーバランスを整えるためのブレンド ラベンダー・ビャクダン・フランキンセンス・ローズウッド・ローズなどの アロマをチョイスすることが多いです。 季節の変わり目の、体のお疲れや、精神的な不安定などを 解消して、秋を楽しく元気...

毛穴洗浄＆プラセンタ注入でツルツルお肌にしてもらった次の日 めっちゃ肌が白くて、ふっくらしている～ 毛穴洗浄はめちゃひさしぶりだったので、 ２週間後ぐらいにもう一回しようと思います！ とくに、いらないものをとったあとの プラセンタは肌の奥から...

前髪のＭ３Ｄストレートをテイスティ プライベート ガーデン にお願いしました。 少し前髪を多くして、若返りに挑戦です！ Ｍ３Ｄは熱をあたえるとより ツヤツヤになっていい感じです♪ こうみると、髪の毛のびたなぁ シャンプーでうとうと 本当に、最近眠...

昨日テレビをみながらゆっくり入浴を・・・と思っていたら ルーキーズの劇場版やってて、 男前に最初から最後まで見入っていました。 ゆっくりしすぎです！ 気がついたら２時間以上 フラフラで、ふやけました。 そして、朝起きれないぐらいに疲れました。 ...

今朝のテレビにて、 偉業を達成したイチローさんの特集の一部で バッターボックスにたつ前のストレッチと負担を軽減した走り と紹介されてました！ なるほどー！と思わずストレッチ！ ウィーキングの姿勢も大切だな！ やっぱり筋肉の使い方！ 体のケア次第...

今日は夏子先生に顔の脱毛で、眉周りを重点的にあててもらい その後、ラジオ波フェイシャルをしてもらいました！ ラジオ波のとき、左の首から肩にかけて ゴリゴリやん！って言われながら・・・ ほんとゴリゴリ、疲れてたのね～ しっかりトリートメントして...

あっという間にこんな時間～ 今日はとても一日が早かったです♪ そんな日ってありますよね！ 秋の特徴で 目が疲れやすい パソコンなどのデスクワークの方は特に注意してくださいね！ 感想は、お肌だけでなく目も・・・ 目の疲れはクマなどにも影響しますも...