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暑すぎる日々が続いていますが、熱中症予防されていますか？ 注意すべき点『湿度』！！！ 同じ気温でも湿度が多いと、汗をかきにくく身体に熱がこもるのです。 汗はこまめに拭いて、水分を取りましょう。 冷たい水を一気の飲んでしまうとトイレが近くなり...

いつもありがとうございます。 美容と健康に、コラーゲンは欠かせないのは、みなさんもご存知だと思います。 ターンオーバーに深く関わりのある線維芽細胞は、皮膚の真皮にあって、 コラーゲンを作り出し、弾力を作ってくれますが、これが元気でないと、お...

痩せたい！脂肪を減らしたい！キレイになりたい！ などの検索で当サロンを知っていただく方法は色々あると思いますが、 本日のお客様は･･･ 『太ももの痛み→痛み緩和→ハイパーナイフ→あゆる』の検索でたどり着いて頂きました。 お仕事で座りっぱなしの姿勢...

美意識があるかないかで 相手に与える印象がかわります。 そして、チャンスや運の引き寄せ方も違います。 見た目の状態はそのまま メンタルの状態です。 お肌の状態が くすんでいたり、ニキビ、肌荒れ 表情筋・・・ 全て、相手に与える印象です。 クスミは...

先日なぜ、あゆるサロンに長く通われてくださっているのでしょうか？ と、聴いてみました。 「予約日を目標に毎日頑張ろう！と思えるし、 こちらのエステが心の潤いなのです！ 最初は主人には内緒だったのですが、 打ち明けたら、だからキレイなのかー！と...

雨の日は疲労しやすいのはなぜ？ 年齢を重ねると 雨の日が疲労しやすくて 身体が重たくて・・・ なぜ？ 急激な低気圧への気圧の変化で 酸素欠乏状態になり 身体がついていけないことがあります。 もともと肩こりがひどかったり、腰痛があったりと その部分...

大人ニキビがひいてはでてくる！どうして？！ モテ肌どころではありません〜 ２０代からも新陳代謝は衰えてきますが、 ヤバイ！っと気がつく３０代からは正しい知識とメンテナンスが 大人ニキビの解決策となります。 そもそも 大人ニキビは表面だけを洗浄...

最近、たとえ断食しても痩せない・・・ 昔は少しご飯を食べないだけで痩せたのに！なぜ？ ４５歳〜ぐらいでお悩みではありませんか？ 確かに、少しご飯を食べないでも痩せれた時代とは 代謝量が違います。 脂肪分解酵素の働きがおちている現実 代謝アップ...

夏至を前に、色々な整理整頓 家の中やサロンの中、クーポンも整理♪ 人間関係ややることの整理も後少しで完了します。 思考もクリアになってきたように感じます。 夏至に向けて・・・など 季節の巡りなどにあわせることで、身体の中からも整い美しくなりま...

目尻や眉間のシワはお肌の問題だけではないのです。 表情筋！のコリ、 眉頭のあたりがこっていることで眉間のシワ 咬筋や眼輪筋あたりがこっていることで目尻のシワ そう、土台となる筋肉がこり、地盤沈下状態なのです！ 早く対応すれば、より改善します。...