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変身してキレイになる！ 今までの自分と違う、どんどんキレイになっていく... 嬉しいけれど本当にいいんかな？と 不安になることもあると思います。 なにしろ、あゆるのエステは結果がはやいので... 例えばダイエットと同じで、太い期間がながいと スリム...

地下鉄の窓に映った自分・・・ 怖いですよね（照明の関係上そう映りやすいみたい） 特に夕方に怖くなってしまいますが、朝から「はぁ～」と思うこともあります。 地下鉄の窓に映った自分は、１０年後の自分ともいわれています（苦笑） コリがほぐれると、...

勇気は勝利をもたらし 恐怖は敗北をもたらす。 去年の今頃に改めて聞いた言葉です。 その時にもいろいろな決断をしました。 キツイ！と心臓ドキドキすることも、 勇気！勇気！と自分を励まし、 その言葉を教えてくれた人にも応援していただき・・・ その言...

私もそう思ってます たとえば 重たい肩こり、タルミ、セルライト、毛穴、ニキビがとれるって こんなに幸せだったんだ！という感覚 そう！ それを伝えて幸せな人生をサポートするのも幸せって実感しました♪

辛い～肩甲骨まわり！ 腕があがりにくい・・・ そう、肩甲骨まわりにはゴリゴリがたまりやすく 肩の高さが左右違ったり、ねじれてたり・・・ 僧帽筋、肩甲挙筋などのこわばりが原因だったりもします。 五行的にいうと春は肝にストレスがかかりやすく血のめ...

ハーブ美白、最初はこわいのかな？と思ったけれど 意外と大丈夫でした。 なんといっても、お肌がツルツルで調子がいいです。 ニキビもできにくくなりました。 ２０代　Ｔ様

人生をかえる美とココロのエステのページができました♪ ayuru.jpのトップページにも新しく案内させていただいております。 豊富な経験とメニューがある「あゆる」のセレクトレシピは 幸せになりたい女性の願いをかなえるために、 日々成長しています♪

エステに行っていない女性と、行ってる女性・・・ 肌のクスミだけでなくメンタルも違います。 私は手をかけていて若い！と思われます。 あゆるさんにずっと通っていてよかったです！

春のストレスには 緑の菜っ葉類 果物ならイチゴなど やはり、地元のエネルギーがあるものがあればいいですね！ ストレスが氣のめぐりも影響するので しっかり深呼吸～ 「怒」の気分も多いので 客観的に「今、私怒ってるかも」と受け入れて 「この問題につ...

お顔のむだ毛って意外とみられています。 うっかり、鼻下ふさふさ 意外と全体的にフサフサ ファンデがのらない（毛の上にのってる）ので 素肌の時よりメイクをしたらくすむ。。。 お顔の脱毛をすれば・・・ お顔の脱毛をすると毛穴は目立ちにくくなるし お...