新陳代謝の季節『肝への負担が大きくなります』【堺市なかもずエステあゆる】

新陳代謝が活発になる春。

寒さで縮こまっていた身体が『脂肪や老廃物』を排出しようとするため

『肝』のエネルギーが高まる季節でもあります。

働き過ぎると血が高ぶって、頭痛・鼻づまり・のぼせやめまい・花粉症やイライラがおきます。
症状としては上半身に現れやすくなります。
苦味・酸味のある食品を摂り、肝をしっかりいたわりましょう。
　
こいけ